西表の自然エネルギーがいっぱい☆アウトドア・ヨガ

  • 2012.05.21 Monday
  • 17:06
 今回のヨガレッスンも、お客様のご希望で野外で行いました。



梅雨入りしてからお天気とにらめっこですが、
どうしても滝でヨガがしたいとの強い気持ちが通じてか・・・

ヨガの時間だけ晴れ間が出てくれました!

そして、一呼吸一呼吸が、素晴らしい〜気持ちよさ!!!

水の流れる音やアカショウビンのさえずり、木々の葉が風で優しく揺れる音が、心を芯から癒してくれました。



最後のシャバアーサナでは、このままぐっすり眠れそう・・・・・

心地よさがたまらないアウトドアヨガでした☆★☆

おまけは、滝を浴びて泳ぎ、汗もすっきりさっぱり♪でした。

西表で野外でヨガがしてみたい!という方、
いらっしゃいましたらお気軽にお問い合わせください!

一緒にデトックス〜〜しましょう!
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